Modul 4 / Lekce 3
Jak přitahovat lepší vztahy
Tento ukazatel na cestě vám pomůže držet směr. Na konci každé lekce odškrtněte úkoly, které máte hotové, a automaticky uvidíte pokrok a to, jak se kurzem den za dnem posunujete dopředu. Užijte si cestu a pochvalte se za každý krok!
Vztahy jsou součástí našich životů a bezesporu jsou jedním z nejdůležitějších faktorů, které ovlivňují kvalitu našich životů. Vztahy jsou taková celoživotní univerzita života. Pořád je co se učit.
Proto dává smysl pochopit, jak ve vztazích funguje Zákon přitažlivosti.
Hned na úvod pro vás mám
1. Zlaté pravidlo pro vztahy podle Zákona přitažlivosti:
- Jak jednáte s ostatními, tak oni jednají s vámi.
- Co si myslíte o ostatních, to si myslí i oni o vás.
Negativní myšlenky o někom vám škodí a přitahují další záporné situace.
Možná jste si taky všimli, že je běžné do vztahů vkládat spíše kritiku, zlobu, odsuzování, negativní hodnocení...je běžné mít ze vztahů špatný pocit, i když na oko děláme jako že je vše v pořádku.
Nicméně vše se potom negativně odráží ve všech oblastech života.
Způsob, jak myslíte na ostatní, jaké city k nim chováte, jak s nimi jednáte, určuje průběh vašeho života.
Čím víc lásky a dobré vůle vyzařujete, tím víc jí k vám přichází.
Dávejte lidem ocenění, lásku a úctu. Přejte všem zdraví, štěstí a požehnání.
Co dáte druhým, to sami dostanete.
Aby se vaše vztahy odvíjely pozitivně, vkládejte do nich:
lásku, laskavost, pochopení, péči, zájem, podporu, povzbuzení, vděčnost – budete mít dobrý pocit a vše se vám bohatě vrátí.
Nejen při osobním setkání, ale i když na ně myslíte nebo o nich mluvíte.
2. Zlaté pravidlo pro vztahy podle Zákona přitažlivosti:
- Jak se chováte sami k sobě, tak se k vám chovají ostatní.
Primární je si uvědomit, že ve vztazích jde jen o vás, nejde vůbec o druhé.
Ano, lidé jsou různí, ale princip je pořád stejný – dávejte sami sobě lásku, mějte ze sebe dobrý pocit, oceňujte se a uznávejte svoji hodnotu.
Pokud máte s někým špatný vztah, znamená to jediné – nemáte ze sebe dobrý pocit a vy máte nějaký blok sami se sebou.
Není to kvůli tomu člověku. Takže je chytré soustředit se nejprve na sebe, abyste se cítili v pohodě a šťastní a potom díky Zákonu přitažlivosti zjistíte, že jste obklopeni lidmi, kteří jsou taky v pohodě a šťastní.
Co dáváte sami sobě, to sami dostanete. Láska k sobě je klíč k dobrým vztahům.
Odpovězte si: Jednáte sami se sebou tak, jak chcete, aby s vámi jednali ostatní?
Milujte a respektujte sami sebe a Zákon přitažlivosti naplní váš život lidmi, kteří milují a respektují vás.
TIP: Jak zlepšit jakýkoliv vztah?
Jde o to, jak o tom člověku přemýšlíte. Co cítíte, když na něj myslíte? Když máte myšlenky plné negativních emocí strachu, zlosti atd., váš vztah se nemůže zlepšit a navíc vy si přitahujete další negativitu do života. Zaměřte se na pozitiva na daném člověku: Co na něm/ní miluji? Co na něm/ní oceňuji? Za co jsem mu/jí vděčný/á? Hledejte spíše pozitiva a postupně se vztah zlepší k lepšímu...nebo prostě zmizí z vašeho života...je to vyzkoušené.
Jak na negativní lidi?
Když žijete, negativitě se nedá úplně vyhnout. Když jste osobnost a jdete svou vlastní cestou, je vysoce pravděpodobné, že alespoň jeden člověk kolem vás vás nebude mít rád.
Někomu můžete vadit. Ale to je v pořádku. Přijměte fakt, že lidé vzdorují pokroku, můžou se cítit ohrožení, můžou žárlit na vaši odvahu žít lepší život…
Navíc se lidé můžou cítit dotčení vašimi velkorysými názory, protože jejich omezené myšlení způsobuje, že nejsou schopní něco změnit.
Dává smysl nereagovat na útoky malomyslných jedinců, protože jinak klesnete na jejich úroveň a začnete si přitahovat další nepříjemné situace do života.
Co tedy konkrétně můžete dělat?
- Lepší je nereagovat, být potichu, nechat to být. Pokud byste na ně reagovali, cítili byste se potom špatně. Zároveň věřte, že Vesmír funguje na základě akce a reakce a vše se každému vrátí. Vy to vracet nemusíte. Věnujte jim pouze porozumění a soucit.
- Pokračujte ve své pozitivní práci a postoji. Někteří lidé jsou na to alergičtí, takže je vůbec nebudete přitahovat a sami si udrží odstup.
- Hledejte dobro, klady a přínosy i ve zdánlivě negativních situacích. Někteří lidé jsou naši učitelé a trenéři pozitivního naladění a pozitivního přístupu. Někdy mohou být situace s nimi hodně náročné, nepříjemné a na hraně. Každopádně díky nim prožíváte svůj velký růst, protože vás učí, abyste se nepoddali zlosti, vině, nenávisti, strachu, pomstychtivosti či pocitu nedostatečnosti.
Problematické vztahy jsou kladné v tom, že si díky nim budujete sílu, odolnost, odhodlání žít lepší život na pozitivní frekvenci.
Nicméně pravděpodobnost, že někoho takového během dne potkáte je vysoká. Proto dává smysl udržovat si svoji vysokou pocitovou úroveň, aby vás srážka s člověkem na nižší úrovni vibrací zase tolik neovlivnila…
Někteří lidé vás testují, zkouší, vybíjí si na vás zlost a zášť...ale pamatujte!
Děje se vám jen to, co dovolíte.
Myslete proto velkoryse a na vyšší úrovni než průměr. Je v tom magická síla.
Pozor! Některým lidem je lepší se vyhýbat a nebo je ve svém životě minimalizovat. Máte na výběr. Je to vaše volba s kým se potkáváte.
Ve zkratce:
Co násobí přitahování dobrých vztahů?
- Hledejte na druhých dobro.
- Všímejte si, co milujete na ostatních.
- Pokud dobro najít nemůžete, vůbec si těchto lidí nevšímejte.
- Všímejte si, co milujete kolem sebe.
Co brzdí přitahování dobrých vztahů?
- Negativní reakce jako rozzlobení, uražení, rozrušení.
- Šíření negativity pomlouváním a stěžováním si na druhé.
- Pochybnosti o sobě a nedůvěra v sebe.
- Soustředění se na malomyslné jedince, pomstychtivost.
Moje zkušenost:
I já jsem si prošla různými složitými situacemi s druhými lidmi. Hlavně v práci, v kolektivu lidí, které jsem si do týmu nevybrala, jsem procházela různými testy a tréninky mého velkorysého a pozitivního myšlení.
Zjistila jsem, že malomyslných lidí je všude dost. Jsou to lidé, kteří si přejí, abyste prohráli, abyste měli problémy, abyste byli pokáraní….
Moje dlouhodobá otázka byla:
Jak na to, aby mi tito malomyslní či negativní lidé neubližovali?
Zjistila jsem, že zvítězím, jen když s nimi nebudu bojovat. Když jsem se je snažila porazit, byla v tom obrovská negativita a ta mi přitahovala samé nepříjemné věci do života. Necítila jsem se dobře. Byla jsem ve stresu, špatně jsem spala, bolelal mě hlava...Moje dobré pocity byly zničeny a nemohla jsem se hnout z místa.
- Dnes už vím, že řešení je jednoduché: Zůstat pozitivní, laskavá, s úsměvem a nad věcí, tzn. o úroveň výš. Nenechat se stáhnout dolů na jejich nízkou vibrační úroveň.
Tohle „ostřelování“ od některých lidí je důkazem, že se rozvíjím a rostu jako člověk. Už s ním počítám dopředu a když se objeví, snažím se mu zasmát a brát ho pozitivně.
Někteří lidé jsou psychicky nemocní, útočí ze zálohy a docela nesmyslně. Tohle beru jako fakt a vím, že se nemusím na to nijak extra soustředit, protože platí zákon – co lidé vydají, to se jim vrátí.
I pro tyto lidi platí Zákon přitažlivosti, takže já se kvůli nim nemusím nechat znegovat, Vesmír to vyřeší za mě…
Můj postupný osobní růst vnesl do mých vztahů několik uvědomění:
- Dívám se na lidi s tím, že právě teď dělají to nejlepší, co umí.
- Začala jsem v lidech vidět to, jací skutečně jsou a ne to, jaké bych je chtěla vidět.
- Přestala jsem lpět na tom, abych měla vždy pravdu -
moje pravda vychází z mých pravidel v hlavě, názorů a přesvědčení. Ale to mi nepřináší štěstí. Lepší je mít co nejmíň pravidel v hlavě. - Přijímám lidi takové, jací jsou – nechávám je být sami sebou.
- Raději mnohdy mlčím a nemám poslední slovo.
- Když měním sama sebe uvnitř, lidé se taky mění – změnou mého myšlení.
- Když se soustředím na můj vztah sama se sebou, mám se ráda a přijímám se, potom je jednodušší mít ráda ostatní.
- Každý člověk v mém životě je jen myšlenka. Když změním své myšlenky o lidech, změním i vztahy, které máme.
Moje mnohokrát potvrzené zjištění je:
Já jsem na prvním místě.
- Co je dobré pro mě je dobré i pro ostatní.
Když se o sebe hezky starám, pečuji o sebe, dělám to, co mě naplňuje, pečuji o svou radost, dělám to mi přináší dobrý pocit – potom lidé mají RADOST A DOBRÝ POCIT, když jsou se mnou. Jen tak můžu být prospěšná, přitažlivá a pomáhat.
To je základ pro dobré vztahy.
Za moje štěstí a radost jsem zodpovědná já, nikdo mi ho nemůže dát – je uvnitř mě. A já ho potom sdílím a lidé se mnou chtějí být.
Moje nikdy nekončící výzva číslo 1:
Hlídej si svoji energii!
Je lepší omezit nebo úplně vynechat lidi, kteří mi berou energii. Lidé dokáží být toxičtí a berou vnitřní klid.
- Když mám sebe na 1.místě, potom je pro mě jednoduché přerušit vztahy s lidmi, kteří mi brání v pokroku nebo mi berou energii. Proto někteří lidé natrvalo zmizeli z mého života, s některými se kladně upravil vztah a někteří zajímaví lidé se naopak objevili.
Moje velká celoživotní výzva číslo 2:
Osvobodˇ se od malicherných a negativních myšlenek.
I když mnohdy by mohly být ospravedlnitelné, ale nikam mě neposunou.
Musím šetřit svoji pozitivní energii a neplýtvat silami.
Negativní a malomyslné spory a myšlenkové postoje druhých lidí se snažím pochopit a respektovat, ale ne s nimi polemizovat a bojovat.
Moje nejlépe fungující a nadčasové a univerzální řešení pro dobré vztahy je:
Posiluj svoji hodnotu
Oceňuji sama sebe, připomínám si své úspěchy a soustředím se na své přednosti a silné stránky a rozvíjím je. Respektuji sama sebe a pěkně se o sebe starám.
- Neustále si připomínám, že si zasloužím slušné zacházení a přijímám ho.
To je velká magie, protože tohle mi přitahuje další lidi včetně mého partnera, kteří mi tohle zrcadlí a vrací.
To je Zákon přitažlivosti v praxi.
Ale i tak ani mě se zkrátka sem tam nějaké neshody a problematické situace nevyhnou.
- Pokud se objeví neshody a problematické situace, hádky raději vynechávám.
Hádkou vždy jen něco ztratím – ztratím příjemnou energii a dobrý pocit a tím se přestanu posouvat dopředu. Jsem zabržděná a zacyklovaná ve špatných věcech. Zákon přitažlivosti reaguje velmi rychle na změnu vibrací...
V partnerství mi funguje nechat malichernosti plavat. Soustředím se spíš na pozitiva a přednosti mého muže. A dělám pro něj něco pěkného a zvláštního pravidelně. Pak se mi to vrací.
EXTRA TIP: Jak vyřešit jakýkoliv problém s druhými lidmi?
Ať už se jedná o partnera, děti, šéfa, kolegu, rodiče...platí stejný tip: Mluvte s nimi, když spí. Řekněte: Děkuji, že jsi v mém životě. Miluji tě – Mám tě rád – vážím si tě. Funguje to na podvědomé úrovni, i když jsou daleko od vás. Princip? Jediné, co lidé potřebují slyšet, je to, že je přijímáte takové, jací jsou. Dávat někomu přednášky o tom, jak se má chovat a jak se má změnit nefungují nikdy.
Obklopujte se systematicky a pravidelně pozitivní vrstvou, kterou tvoří láska, radost, štěstí, vděčnost, sebedůvěra…vším, co vám přináší dobrý pocit.
Takto budete negativní lidi odpuzovat nebo se vás při útoku tolik nedotknou.
Pamatujte! NIKDO VÁM NEMŮŽE UBLÍŽIT, ANIŽ BYSTE MU TO DOVOLILI.
PODCAST - poslechněte si lekci:
Stačí kliknout na tlačítko PLAY >>>
Úkoly
Oceňte se! Jakmile máte dnešní úkoly hotové, zaškrtněte políčko v seznamu. Nejenže budete mít skvělý pocit sami ze sebe, navíc uvidíte pokroky na vaší cestě kurzem v úvodu každé lekce. Poděkujte si za to!
Teď si stáhněte pracovní listy a pusťte se do akce:
-
Pracovní list WORD
Pokud se vám lépe pracuje na počítači a nechcete si pracovní listy tisknout, můžete do těchto pracovních listů psát přímo ve Wordu.
-
Pracovní list PDF
Vytiskněte si pracovní listy pro tuto lekci a pusťte se do akce.