Abyste mohli v životě získat víc, děkujte nejdříve za to, co máte už teď.

Platí totiž univerzální pravidlo, že nikdo nemůže dostat víc, když si neváží toho, co má teď.

Buďte vděční, za vše, co je momentálně ve vašem životě.
Lidé, vzduch, voda, peníze, jídlo, věci…Vděčnost je mocná síla. Pište si pravidelně, za co jste vděční, veďte si Deník vděčnosti a uvidíte, jak rozpoutáte mocné síly ve Vesmíru.

• Cítíte se nemocní a vyčerpaní? Poděkujte za všechnu energii, která vám ještě zbývá.
• Zdá se vám, že máte málo peněz? Poděkujte za všechny peníze, které máte v peněžence nebo na účtu.
• Chcete lepší práci? Poděkujte za práci, kterou máte právě teď.

Za co děkujete, za co jste vděční, to se vám v životě lepší.

Děkujte i za své problémy a potíže. Můžete se z nich poučit. Berte je jako příležitost k vašemu osobnímu růstu. Můžete se díky nim naučit mnoho věcí. Všechny těžkosti ve vašem životě jsou jen určité lekce, které vás posunou k vyrovnanějšímu a moudřejšímu životu.

Říkejte si v případě nesnází, potíží a problémů: Děkuji za tuto příležitost růst. Děkuji za tohle  poučení.

Zůstanete-li v období vašich problémů
pozitivní a vděční, problémy zmizí a naopak se začne objevovat více toho, po čem toužíte.

Děkujte za všechny věci kolem vás. Pamatujte, že vždy jsou na tom lidé hůř než vy. Vždy najdete něco ve svém životě, co můžete ocenit a za co můžete poděkovat.

Aktivujete tím mocnou sílu Zákona přitažlivosti, která vám pošle více toho, co si přejete.

Pamatujte si:

Když kritizujete, nejste vděční.
Když si stěžujete, nejste vděční.
Když obviňujete, nejste vděční.
Když cítíte napětí, nejste vděční.
Když spěcháte, nejste vděční.
Když máte špatnou náladu, nejste vděční.

Vděčnost má schopnost přeměnit váš život
okamžitě k lepšímu. Zasloužíte si žít lepší život! Buďte vděční!

Buďte vděční právě teď.
Buďte vděční za vaši oblíbenou hudbu,
za film, který se vám líbí,
za telefon, který vás spojuje s ostatními lidmi,
za váš počítač a elektřinu,
která dá vašemu životu světlo.

Buďte vděční za silnice a semafory,
které udržují pořádek v dopravě.
Buďte vděční za své dítě, za svého partnera,
za vaše oči, které vám umožňují číst tyto řádky.

Buďte vděční za svoji představivost.
Buďte vděční za to, že umíte myslet.
Buďte vděční za to, že umíte mluvit.

Buďte vděční, že se můžete smát.
Buďte vděční za to, že dýcháte.
Buďte vděční za to, že žijete.
Buďte vděční za to, že jste tím, kdo jste.

Buďte vděční za to, že existuje jedno slovo,
které může změnit váš život k lepšímu–
DĚKUJI!

Zvykla jsem si děkovat a být vděčná každý den. Vděčnost je součástí mých dní, je to rutina tak jako čištění zubů.

Od té doby, co je vděčnost pro mě každodenní samozřejmostí, cítím uvnitř sebe větší klid a sílu.

Jsem šťastná. I když můj život není dokonalý. Nicméně díky vděčnosti má tendenci se zlepšovat.

Dříve to tak ale nebylo.

Nevěděla jsem, co je vděčnost a nechápala jsem její význam. Okolní prostředí mě utvrzovalo v pocitu, že něco v mém životě není v pořádku a že mi něco chybí.

Pronásledovaly mě myšlenky typu:

• Moje bydlení není v pořádku, moje auto není v pořádku, moje oblečení není v pořádku….

a říkala jsem si:

• Kdybych měla lepší počítač, kdybych jela k moři….tak by vše bylo lepší...

Když jsem přemýšlela tímto způsobem, cítila jsem se mizerně a dobré věci se moc neděly.

Pak mi to došlo. Ucítila jsem kouzelnou změnu, když jsem začala cítit vděčnost za to, co mám právě teď.

Říkám si:

• DĚKUJI, přijímám to, co mám a kde jsem. Všechno v mém životě je v pořádku. Mám vše, co potřebuji ke štěstí.

Můžete dostat víc, až si zvyknete cítit vděčnost za to, co máte. I když se vám to může zdát málo. Až budete vděční, za to, co máte, potom uvidíte, že se to začne zlepšovat.

Platí zákon– až budete vděční, potom dostanete to, po čem toužíte.

Jde o vnitřní harmonii – když se cítíte vděčně, za to, co máte právě teď, cítíte se vyrovnaně, uvolněně a šťastně. Potom vám život krásně plyne, přichází vám příležitosti a zlepšení.

V životě platí tyto jednoduché rovnice:

• Když myslíte na radosti, pozitiva, požehnání a je vaší myšlenkou, že dobré věci se dějí, tak vám život bude dobré věci neustále přinášet.
• Když myslíte na to, co nemáte, co se nedaří, co se vám nelíbí, tak budete dostávat stále méně pozitiv.

Nebylo pro mě jednoduché začít vděčnost doopravdy cítit. 

Řekla jsem si: Jo, tak jsem vděčná, že mám manžela a dceru. Ale necítila jsem to doopravdy. Brala jsem to jako samozřejmost. Tak jaká pak vděčnost, je to přece normální, nic extra...

Co s tím? Začala jsem si představovat, jak odlišný by byl můj život bez nich...

• Byla bych sama, nepotřebná, nemilovaná, nemilující, bez podpory, bez legrace, ...

To ve mě vyvolalo silné pocity a emoce. A takto jsem se naučila vděčnost procítit.

A takto se dá procítění vděčnosti kdykoliv nastartovat.

Taková moje úsměvná lekce vděčnosti z loňské zimy:

Pokazil se nám doma kotel. V zimě o víkendu.

Najednou byla v našem domě zima. Netekla teplá voda. Opravář měl víkend. Museli jsme čekat 2 dny do pondělí na opravu.

Kotel jsem do té doby skoro nevnímala. Brala jsem ho jako samozřejmost. Při této poruše jsem měla spoustu času si prožít všechny ty emoce spojené s tím, jaký by byl můj život bez kotle...

• Zima, studená voda, případně nutnost přemístění k příbuzným...Brr...

Po opravě jsem opravdu začala cítit obrovskou vděčnost za fungující kotel a teplo domova, které dokáže vytvořit a podpořit. Děkuji našemu kotlu každý den.

Může to znít bláznivě, ale je to fungující.

Vděčnost vnímám jako pokoru k životu a výdobytkům dnešní doby. Nic nikdy nemáme navždy a nic není samozřejmé.

Šokující množství lidí upadá ve jménu vděčnosti do pasti. Spokojí se s něčím míň než si zaslouží.
Tito lidé říkají:

• „ Měl bych být vděčný za to, že mám nějakou práci“ – a nic neudělají pro to, aby mohli mít lepší práci, lépe placenou nebo aby se pustili do budování byznysu.
• „ Měla bych být vděčná za to, že můj partner se mnou žije.“ – a neudělají nic pro to, aby se jejich vztah zlepšil.
• „ Měl bych být vděčný za to, že mám vůbec kde bydlet.“ – a nic nepodniknou k získání velkého domu.

Mohl by to být i váš případ?

Možná vás napadají také takové věci – ve jménu vděčnosti. Vytváříte se tímto v sobě konflikt s vaší přirozenou touhou nepřetržitě růst, zvětšovat své štěstí, lásku a úspěch.

Vaší přirozenou touhou a právem je v životě růst – rozvíjet sebe a své okolí.
Když chcete víc, neznamená to, že jste nevděční nebo chamtiví. Znamená to, že připouštíte, že jste tvůrcem svého života.