Modul 4 / Lekce 4
Jak si přitáhnout lásku a životního partnera
Tento ukazatel na cestě vám pomůže držet směr. Na konci každé lekce odškrtněte úkoly, které máte hotové, a automaticky uvidíte pokrok a to, jak se kurzem den za dnem posunujete dopředu. Užijte si cestu a pochvalte se za každý krok!
Dříve než se pustíme do vysvětlování fungujících kroků pro přitahování životního partnera, je důležité mrknout na odpověď na následující otázku:
Proč hledáme svého životního partnera?
Možná žijete v představě, že hledáte někoho, kdo bude vaší druhou polovičkou, která s vámi bude platit nájem nebo vás celkově hmotně zabezpečí. Ale takto to nefunguje, takové vztahy nejsou pevné a trvalé.
Skutečnost je taková, že nejdříve vy musíte být celistvá a silná osobnost, která si v životě dokáže poradit i sama a poté se k vám přidá jiná osobnost, se kterou vytvoříte navzájem se doplňující pár.
- Hledáme někoho, s kým vytvoříme silný tým do budoucnosti.
- Skutečným záměrem by mělo být najít partnera, se kterým vytvoříme domov – základnu pro svůj další rozvoj, rozmach.
- Hledáme partnera, se kterým bychom mohli mít děti a ideálně položili základnu lepšímu životu nejen nás, ale i lidí kolem nás.
Na fungujícím partnerství můžete stavět svůj další úspěch.
Proto je to důležité. Hledáme partnera na celý život, proto stojí za to věnovat tomu velkou pozornost.
Jak přitáhnout životního partnera?
1/ Odpusťte
Odpusťte svým bývalým partnerům a partnerkám a sami sobě za chyby v minulých vztazích, za rozvedené manželství a další nepovedené vztahy - uzavřete minulost.
2/ Mějte rádi sami sebe
Pokud čekáte, že přijde princ nebo princezna na bílém koni a zahrne vás láskou, když vy sami sobě lásku nejste schopní dát, tak vás ujišťuji, že se nedočkáte.
Nejdříve si dejte do pořádku vztah sami se sebou a potom se teprve pouštějte do navazování nového vztahu. Jen tak můžete přivábit svého ideálního partnera.
Věřte, že si zasloužíte partnera, se kterým se k sobě hodíte.
3/ Užívejte si svůj život sami
Soustřeďte se na pozitivní stránky svého života, i když žijete nějaký čas " solo". Mějte dobrý pocit ze svého života, dělejte to, co vás baví a co vám přináší RADOST.
4/ Popište to, co chcete
Napište si, jaký má váš ideální partner být a jací vy musíte být, aby jste takového partnera přitáhli.
Funguje totiž pravidlo: Co dáte, to dostanete.
5/ Odpoutejte se
Odpoutejte se od přehnané snahy partnera získat. Prostě si užívejte život sami se sebou a váš partner se objeví přesně ve chvíli, kdy se budete cítit šťastně i bez něho:))
Existuje totiž něco jako velká snaha, která dokáže zhatit všechny vaše úmysly. Když se něco snažíte dohonit, utíká vám to.
Zákon přitažlivosti je o POCITU. Když chcete přitáhnout partnera, potřebujete získat ze svého života dobrý pocit dřív než partnera objevíte. Zároveň potřebujete mít dobrý pocit sami ze sebe - mít rádi sami sebe, takové jací jste.
Afirmace, které doporučuji pro přitáhnutí vztahu
- Mám na to nárok!
- Zasloužím si to!
- Jsem ochotná/ý to mít, i kdyby jsem si to nezasloužil/a.
- Otevírám se báječným zážitkům, která vstupují do mého života.
A pokud se obracíte k Bohu či Vesmíru o pomoc - zkuste to pojmout, že mu děkujete za pomoc např.
- Děkuji za pomoc, moudrost a vedení.
Když prosíte, jste v pozici nedostatku. Když děkujete, jste v pozici hojnosti a můžete přitahovat.
Moje zkušenost:
Nyní jsem se svým životním partnerem - mým nynějším manželem už 25 let. Z odstupem tolika let si troufnu tvrdit, že mám jistý nadhled nad tím, jak proběhlo naše vzájemné " přitáhnutí".
Z mého pohledu jsou to tyto důležité kroky ( můj manžel by to zřejmě měl trochu jinak:) ):
- Napsala jsem si, co od vztahu očekávám
Jednoho dne jsem se zdravě naštvala a napsala si spontánně, co je pro mě u budoucího partnera důležité. Vycházela jsem z toho, co už nikdy nechci - využila jsem své naštvání na bývalé partnery pro tvoření své pozitivní budoucnosti.
Z odstupem času fakt děkuji, že moji bývalí partneři byli tolik nedospělí, tolik bezcharakterní a tolik hodnotami odlišní od mé duše, protože mi pomohli uvědomit si, co je pro mě skutečně důležité dále v životě.
Napsala jsem si důležité životní hodnoty, charakterové vlastnosti a základní chování, ze kterých jsem prostě nemohla dále slevit.
- Zamilovala jsem se sama do sebe
Uvěřila jsem, že jsem skvělá a úžasná. Odpustila jsem si své přešlapy. Postupně jsem odpouštěla bývalému partnerovi, i když to byla trochu dlouhodobější námaha.
Hlavně jsem si udělala pořádek v hlavě a začala jsem věřit ve svoji obrovskou hodnotu. Uvěřila jsem, že si zasloužím milého, férového a charakterního partnera, který mě miluje, je mi věrný a se kterým je život zábava a potěšení.
- Naučila jsem se být šťastná sama se sebou
Věnovala jsem se svým koníčkům, zájmům a užívala si život s přáteli. Cestovala jsem. Byla jsem také ráda sama. Užívala jsem si svůj život a radosti v něm. Měla jsem dobrý pocit ze života - po většinu času. Věděla jsem, že můj budoucí partner je už někde na cestě ke mně.
- Důvěřovala jsem své intuici a svému srdci
Moje intuice mi pomohla s přitáhnutím mého partnera. Může se to zdát neuvěřitelné, ale jedno léto během vysoké školy jsem strávila v Anglii. Jednou jsem se probudila v noci ze spánku s tím, že mi sen řekl, kdo bude můj partner pro život. Byl to můj spolužák z gymplu. Taková zpráva tak daleko od domova byla hodně překvapující. Hned jsem s tím nemohla nic dělat. Byla jsem 2 měsíce pryč...
Až jsem se lekla, protože to mi předtím nedošlo a přitom to tak dávalo smysl! Potkávali jsme se jen občas, ale chvíle s ním byly vždycky tak zábavné a bylo mi s ním dobře. Jenomže jsem pořád hledala někde jinde:) I když moje srdce plesalo v jeho přítomnosti, moje hlava si myslela, že potkám někoho někde jinde...
Poté jsem sem tam dala na intuici a šla ho sama párkrát navštívit nebo jsem přijmula jeho pozvání na nějakou akci. Takzvaně jsem "prověřovala", zda by to fakt mohla být pravda. Nejenom že byl zábavný a inteligentní, ale po pár políbeních a dotecích bylo jasné, že mezi námi funguje i tělesná přitažlivost...
- Přitahuji to, co oceňuji
S předešlým bodem je spojeno potvrzení toho, že si přitáhnete podstatu toho, co oceňujete.
Nikdy jsem svého spolužáka nechtěla - ani mě to nenapadlo! Ale postupně jsem začala oceňovat jeho charakter, dovednosti, příjemnou energii a chvíle, které jsem s ním strávila, když jsem ho náhodou potkala. Jen tak jsem ho oceňovala a užívala si fajn pocit.
A pak byl v mém životě čím dál častěji a s úžasem jsem zjišťovala, jak mi obohacuje život...a postupně jsem si začala říkat, že už bych ho chtěla mít v životě napořád...a pak postupně už v něm napořád byl a je.
To je Zákon přitažlivosti v praxi.
- Nechat to být
Poslední bod je důležitý. Náš příběh nebyl rychlý ani přímý. Začátek byl kostrbatý. Mě už bylo jasné, že ON je ten pravý, ale on potřeboval čas. Když jsem se to snažila nějak tlačit, moc se snažit, tak o to víc mi unikal.
Proto jsem jednoho dne řekla, že na to kašlu. Že ho nepotřebuju. Začala jsem se soustředit na jiné činnosti a lidi a rozhodla jsem se jít si svou cestou. A co se stalo? Potkali jsme se "náhodou" cestou domů vlakem a pak už jsme spolu byli snad každý den až doteď...
Poučení: Když něco pustíte k ledu, rozhodnete se, že můžete být šťastní i bez člověka, po kterém toužíte, tak ten člověk je najednou doslova vtažen a přitažen do vašeho života.
No a jak to už v životě bývá, tímto to nekončí. Už 25 let si užíváme lekce partnerského vztahu, se kterými se s vámi taky podělím dále.
Ve zkratce:
- I když mi moje intuice a srdce říkali, že tohle je můj partner pro život, postupně jsem zjistila, že není dokonalý.
- Přijmula jsem fakt, že dokonalost u lidí neexistuje. Já nejsem dokonalá a můj partner taky nebude. Proto si vždy, když mě něčím vytáčí, připomínám to, co jsem si kdysi napsala - co jsou ty opravdové hodnoty a vlastnosti, které jsou pro mě důležité.
- Ideální partner je takový partner, na kterém nepotřebuji nic měnit.
- Je to partner, se kterým můžete společně růst a zlepšovat se.
- Důležité je mít s partnerem společné zájmy, společná témata k mluvení. S tím souvisí nepouštět se do sexu dřív než zjistíte, zda jste schopni spolu mluvit a prožívat volný čas. Chemie po pár letech vyprchá a proto je důležité mít víc než sexuální spojení - nadčasové spojení.
Extra tip:
Jak být šťastný dlouhodobě s jedním partnerem? Jak mít lásku navždy?
Důležité je pochopit, co je láska. Opravdová láska prostě JE. Cítíte ji ve svém srdci.
Nezávisí na okolnostech a událostech.
Láska je bez očekávání, lpění a připoutávání.
Když říkáte: Potřebuji tě, nemůžu bez tebe žít... - to není láska, ale závislost.
Opravdová láska je, když nemáte potřebu svého partnera měnit. Když ho přijímáte takového, jaký je. Bez podmínek.
Jediný celoživotní úkol je: Milovat sebe. Přijímat sebe. A tím je pro vás snadné přijímat druhého. A tím ten druhý přijímá vás.
Nehledat uznání a přijetí od druhých. To je totiž prchavé – dobrý pocit brzy vyprchá. Když si uznání a přijetí dávám sama, je to trvalé. Mám dobrý pocit navždy zaručen.
To je Zákon přitažlivosti v praxi.
Odpoutat se ve vztazích vám zaručí lásku navždy.
Co to znamená? Být sama sebou, dělat to, co cítím že je správné, jít svou cestou, nehodnotit sebe ani partnera, věřit sobě – mít mír a lásku k sobě v srdci a poté jsem mírumilovnější a laskavější k druhému a poté i on ke mně. Kouzlo.
Dáváte partnerovi svobodu být sám sebou a svobodně se rozhodovat. A on vám to zrcadlí.
Láska je svobodná volba být součástí života druhého, protože si to vybral.
Když se příliš upnete na partnera a oddáte partnerovi, vztah může začít chřadnout.
Jak se zbavit závislosti na vztahu?
Nejlepší lék je najít si náhradu. Co vám dělá radost? Z čeho máte dobrý pocit? Např. Pohyb v přírodě, koníčky…
Pleteme si lásku s potřebou být chváleni, uznáváni, přijímání, opečováváni…
Je to prchavé. Lepší je když si to dávám sama. A poté mi to partner taky dává a pro mě je snadné dávat to jemu. Kouzlo? Spíš další ukázka Zákona přitažlivosti v praxi.
Milovat a potřebovat nejde dohromady. Když druhého nepotřebujete, přitahujete ho ... To je tajemství velké lásky navždy.
Moje nejlépe fungující a nadčasové a univerzální řešení pro dobrý vztah:
Soustředit se na klady mého partnera
V partnerství mi funguje nechat malichernosti plavat. Soustředím se spíš na pozitiva a přednosti mého muže. A dělám pro něj něco pěkného a zvláštního pravidelně. Pak se mi to vrací.
Pokud mě přepadnou kritické myšlenky o mém partnerovi, začnu si klást svoje osvědčené otázky:
Např. Nezáleží mu na mě.
- Je to pravda?
- Vím s absolutní jistotou, že mu na mě nezáleží?
- Jak reaguji, když tomu věřím?
- Kdo bych byla bez této myšlenky?
Nezáleží mu na mě otočím na: Nezáleží mi na sobě.
- Jak je to pravda?
V mým kritických myšlenkách je zpráva pro mě. Co já mám změnit sama na sobě.
Neboť mého partnera nezměním, můžu změnit pouze sama sebe - své myšlenky a partnerovi poskytnout láskyplnou atmosféru, kterou on ke své změně využije nebo ne, ale to už je jeho volba. Je svobodný.
Čím míň pravidel o tom, jak by náš vztah měl vypadat a jak by partner se měl chovat, mám, tím lépe se nám žije.
A já mám vždy na výběr, jaké myšlenky si dovolím mít.
Obvyklé chyby v partnerských vztazích:
- Snaha změnit druhého.
- lepší je měnit sebe a ostatní přijímat takové, jací jsou... - Myslet si, že víte, co je pro druhého nejlepší.
- kolikrát ani nevíme co je nejlepší pro nás... - Myslet si, že vy máte pravdu a druhý ne.
- lepší je mlčet. - Kritizování, obviňování, hledání chyb na druhém, odpírání práva rozhodnout se podle sebe a vybrat si podle sebe.
- lepší je žít a nechat žít a oceňovat. - Dovolit, aby vás někdo využíval či zneužíval.
- uvěřit, že si zasloužíte to nejlepší zacházení a nenechat si vše líbit...
Ani jedna z uvedených možností není dávání lásky a pozitivity a tím pádem vám nepomůže přitahovat lepší vztah a nebo lepší partnerský život celkově.
Tajemství pro přitáhnutí ideálního životního partnera a trvalé lásky ve zkratce:
Respektujte sami sebe, mějte rádi sami sebe, dovolte si být sami sebou a dělat to, co máte rádi. Žijte tak, jako byste žádného partnera nepotřebovali.
Nikdo vás nikdy nebude milovat víc, než se milujete vy sami. Důležité je to, co cítíte sami k sobě. Poté přichází laskavost a ohleduplnost k druhému a on vám to zrcadlí.
PODCAST - poslechněte si lekci:
Stačí kliknout na tlačítko PLAY >>>
Úkoly
Oceňte se! Jakmile máte dnešní úkoly hotové, zaškrtněte políčko v seznamu. Nejenže budete mít skvělý pocit sami ze sebe, navíc uvidíte pokroky na vaší cestě kurzem v úvodu každé lekce. Poděkujte si za to!
Teď si stáhněte pracovní listy a pusťte se do akce:
-
Pracovní list WORD
Pokud se vám lépe pracuje na počítači a nechcete si pracovní listy tisknout, můžete do těchto pracovních listů psát přímo ve Wordu.
-
Pracovní list PDF
Vytiskněte si pracovní listy pro tuto lekci a pusťte se do akce.