5+1 tip, jak porazit podzimní splín
Trápí vás teď na podzim špatná nálada a skleslost? Cítíte se smutní a nic se vám nechce? Jste podráždění a bez energie? Možná vás postihl podzimní splín. Letní dlouhé a slunečné dny jsou pryč. Podzim nám přináší více tmy, zatažené dny a plískanice. To negativně ovlivňuje naši náladu a více trpíme úzkostí a nepohodou. Možná, že teď taky prožíváte: Důvody, proč tomu tak...