vnitřní klid

Články pro štítek vnitřní klid
29.3. 2020

3 fungující způsoby, jak najít vnitřní klid

Jste ve stresu, když se život nevyvíjí podle vašich představ? Snažíte se změnit věci, lidi a okolnosti kolem vás? Jste zoufalí nebo trpíte, když okolnosti a skutečnost není podle vašeho plánu? Taky to znám. Došla jsem ale do bodu, kdy vím, že tyhle boje nemají žádný význam a nic nezmění. Jediné, co můžu změnit, jsem já sama – moje...

8.12. 2019

Jak být šťastný, i když váš život není dokonalý

Taky čekáte na snadnější život a říkáte si, že až budete mít méně problémů, tak potom budete šťastní? Myslíte si, že váš život musí být dokonalý, abyste mohli být šťastní? Taky jste uvěřili tomu, že štěstí je mimořádný stav, který přichází za odměnu, až něčeho dosáhnete? Moc dobře to znám. Prožila jsem si období, kdy jsem měla pocit,...

26.8. 2018

4 tipy, jak žít právě teď a být v pohodě. Především číslo 3 je můj favorit.

Užíváte si právě teď váš přítomný okamžik? Pozor, je to důležitá otázka! Odpovězte si pravdivě. Užíváte si ho nebo spíše přemítáte o minulosti nebo o tom, co na vás čeká v budoucnosti? Vaše odpověď vám ukáže, jak jste na tom s  kvalitou vašeho života. Své odpovědi se nelekejte, protože většina lidí zapomíná na to, že přítomnost je důležitá. Když jsem procházela knihy...

4.7. 2018

3 přírodní zákony, které by každý měl znát

Jsme součástí vesmíru, ve kterém fungují zákony, které ovlivňují přírodu a také každého z nás lidí. To není nic nového. Mnoho lidí o nich ví a věří jim, ale myslí si, že jejich života, úspěchů a neúspěchů se to netýká. Od těchto lidí můžeme často slyšet řeči o osudu a náhodě… Nicméně fakt je, že všichni jsme součástí Vesmíru a váš  i můj život...