V této lekci si posvítíme na pozitivní tvrzení - na afirmace. 

Co je to afirmace?

Je to pozitivní prohlášení o tom, čeho si přejete dosáhnout.

Možná máte pocit, že jsou afirmace něco fádního. Možná slyšíte další lidi říkat, že jim afirmace nefungují.

Nicméně nepodceňujte sílu afirmací!

Afirmace jsou slova. Slova mají moc.

A podle Zákona přitažlivosti platí:

• Co říkáte, jaká slova používáte, to se vám zhmotní.

Aby vám afirmace mohly fungovat, je třeba používat následující zásadu:

OPAKOVAT, OPAKOVAT, OPAKOVAT S VELKÝM PŘESVĚDČENÍM A VÍROU!

Na jakém principu to funguje?

Pokud vám někdo neustále říká, že něco nedokážete, začnete tomu věřit. A funguje to stejným způsobem i z vaší strany:

• Pokud sami sobě neustále říkáte, že něco dokážete, začnete tomu věřit.

Opakováním afirmací zaséváte do svého podvědomí semínka a postupně z těchto afirmací sbíráte plody v realitě.

• 1. Jen přeříkávat nestačí. Je to neefektivní. Lepší je afirmacím uvěřit. Když jim nedokážete uvěřit, jen těžko se vám zhmotňují. Řešení? Hledejte důkazy, jak by vaše afirmace mohla být už nyní  pravda ve vašem životě nebo v životě jiných lidí.
• 2. Nevyužíváte svoji dobrou energii. Využívejte pro používání afirmací období kdy se cítíte dobře, během svých dobrých dnů. Také můžete využívat místa s vyšší energií, období úplňku nebo novoluní…
• 3. Afirmace s vámi musí ladit, musí vám jít takzvaně přes pusu… Formulujte si ji vlastními slovy v přítomném čase. A nemusíte investovat mnoho času do opakování vašich afirmací. Stačí 2-5 minut denně, ráno a večer je to nejlepší. Jde spíš o investici emocí než času. Vkládejte do svých afirmací víru a přesvědčení.
• 4. Víc věříte zprávám v TV nebo na internetu. Víc věříte negativním kolegyním nebo ustaraným rodičům. Věřte víc sami sobě a myšlenkám, které vám přináší pocit štěstí.
• 5. Máte nedostatek víry, že si zasloužíte něco dobrého v životě. Začněte věřit, že si zasloužíte vše dobré, co život nabízí.
• 6. Nemáte trpělivost. Afirmace jsou semínka a plody se neobjeví hned. Chce to trpělivost a vytrvalost s opakováním a trénováním víry...

Někdy se mi taky stává, že si vytvořím svoji afirmaci, ale hned mi to nejde jí uvěřit. Necítím to ihned. A necítím to ani pokaždé, když si ji opakuji.

Zde je můj postup, jak s touto situací pracuji:

Například moje nová afirmace je:

Mám čím dál tím víc klientů na online kurzy.

Online kurz je pro mě nový, takže zatím žádné klienty nemám, takže logicky můj vnitřní kritik začne s touto afirmací polemizovat.

Hledám důkazy.

• Odpovím si: Jak by mohla být pravda, že mám čím dál tím víc klientů? Znám někoho, kdo má čím dál tím víc klientů na online kurzy?

V mém životě jsou důkazy toho, že mám čím dál tím víc klientů na emailový koučink, takže věřím tomu že mám čím dál tím víc klientů i na online kurzy.

A znám spoustu lidí, kteří mají čím dál tím víc klientů na online kurzy, takže je můžu mít taky.

Zároveň si přidám k afirmaci kouzelnou formulku:

• Zasloužím si to! Přijímám to! Mám na to nárok! Otevírám se nekonečnosti možností!

Proč?

Protože se mi pořád dokola stává, že si uvědomuji, že jsem přesvědčená, že si v určitém směru nezasloužím lepší život.

A moje online kurzy jsou novinka a klíč k mému lepšímu životu, takže si je nezasloužím.

A můj vnitřní kritik mi to sabotuje. Posílá mi tyto myšlenky:

• Co blázníš?
• To není pro tebe.
• Nejsi dost dobrá, to je moc dobré pro tebe, to si nezasloužíš.
• Oni můžou, oni jsou lepší, ty nemáš nárok.

Ufff….Kouzelná formulka mi pomáhá uvěřit, že si to zasloužím a že je to možné a poté se afirmace lépe a rychleji projevuje v mém životě.